› Brain.fm levert het meeste op in situaties waarin je aandacht niet afdwaalt door gebrek aan motivatie, maar door je omgeving: lawaai op kantoor, gesprekken achter de muur, meldingen, vermoeidheid na de lunch.
› We hebben de toepassingen verzameld waarin deze app het beste werkt, samen met de instellingen waarmee je in elk van deze situaties het beste kunt beginnen.Als je de app net installeert, begin dan met de handleiding, waarin we de modi, effectsterkte en timer beschrijven.Waar te beginnen als je maar één toepassing hebtProbeer niet meteen alle modi uit.
› Kies één situatie waarin je het meest moeite hebt met concentreren, en gebruik Brain.fm een week lang alleen daarvoor.
› Voor de meeste mensen is dat het ochtendblok werk of de middag, wanneer de energie zakt.